Угревая сыпь, или акне — болезнь, с которой рано или поздно сталкивается практически каждый человек. Начавшись в подростковом возрасте, она может затянуться на долгие годы.

Откуда берутся угри и прыщи?

В чем же причина возникновения этих неприятных покраснений на лице?

Высыпания появляются из-за воспаления сальных желез, так как закупориваются поры и в результате перекрываются воронки волосяных фолликул. Происходит это либо из-за занесенных в волосяной фолликул бактерий, либо из-за неправильной работы сальных желез. В результате могут появляться и точечные покраснения, и намного более серьезные гнойные или кистозные угри. Тяжелая форма угревой сыпи проявляется, если происходит разрыв волосяного фолликула, тогда заражаются глубокие слои кожи и воспаление усиливается. Однако что же все-таки провоцирует развитие этой болезни и почему угревой сыпью страдают 90% подростков?

Гормональная активность

Как раз в период полового созревания происходит перестройка гормонального фона в организме, поэтому многим не удается избежать сыпи в переходном возрасте. На появление угрей влияет тестостерон — избыток мужских половых гормонов может спровоцировать акне. Обострение могут вызывать прием гормональных препаратов и менструация.
Наследственная предрасположенность — также одна из основных причин заболевания, с которой, к сожалению, практически невозможно бороться. Если родители всю жизнь страдали угревой сыпью, дети тоже, скорее всего, будут ей подвержены.

Правильное питание

Большие споры вызывает влияние питания на воспаление кожи. Многие уверены, что газировки с конфетами к прыщам никакого отношения не имеют, однако проблема не во вредности сладкого, а в нарушении обмена веществ, который это может вызвать.
Часто проблемы с лицом бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые, собственно, тоже связаны с питанием. Так что здоровый рацион — очень важный этап на пути к выздоровлению и чистой коже.

Еще одна причина угревой сыпи — гиперкератоз, или повышенное ороговение кожи. Обычно оно связано с недостатком в организме витаминов А и В2. Витамин А — жирорастворимый, содержится в печени, рыбьем жире, сливочном масле, желтках, молоке. B2 достаточно много в твороге, сырах, зеленых овощах.

Микрофлора лица (например, повышенное салоотделение) также может способствовать появлению акне. Конечно, само по себе нарушение гигиены не вызовет угревую сыпь, однако создаст благоприятные условия для ее процветания. Поэтому если вы являетесь обладателем жирного типа кожи, нужно постоянно следить за ее состоянием, пользоваться лосьонами и другими противовоспалительными средствами.

Стресс

Интересно, что повлиять на развитие акне может даже стресс. Это не является непосредственной причиной, но он часто активизирует надпочечники или вызывает гормональный сбой. Кроме того, излишняя нервозность иногда выливается в расковыривание угрей и травмирование кожи.

Таким образом, общей панацеи от угревой сыпи нет. Она имеет множество причин, в зависимости от которых и следует подбирать лечение. Однако если хотите видеть свою кожу красивой и здоровой, необходимо соблюдать определенный свод правил.

Во-первых, можно использовать специальные средства. Например, в нашем интернет-магазине представлен специальный крем против прыщей и угревой сыпи. Во-вторых, у вас должно быть сбалансированное питание. Не забывайте ежедневно принимать большое количество воды. В-третьих, очищение – умывание два раза в день помогает избежать накопления жира и отмерших клеток. Всегда снимайте макияж перед сном. И, в-четвертых, здоровый образ жизни. Обязательно высыпайтесь, делайте зарядку, больше отдыхайте – и вы сразу заметите положительные изменения на коже.

Почему появляются прыщи

Прыщи – это закупоренные сальные железы. «Пробка» образуется из отшелушивающихся клеток кожи, склеенных кожным салом. Причины:

а) слишком много отшелушивающихся клеток кожи (из-за постоянных механических или химических воздействий кожа стремится обновляться быстрее, чем обычно);

б) слишком много кожного сала (его выделение усиливается под действием половых гормонов – у подростков, а так же у женщин непосредственно перед менструацией).

Закупоренная сальная железа разбухает от сала, но все равно продолжает упорно работать.

а) «Белый прыщ» получается в том случае, если сало так и остается под пробкой и слоем эпителия.

б) Если (через выходное отверстие сальной железы) пробка вылезает наружу, то часть сала, соприкасающаяся с воздухом, окисляется, и получается «черная точка».

в) На богатой питательной среде (сале!) могут размножиться бактерии, тогда развивается воспаление.

Воспаление – это результат работы лейкоцитов, привлеченных выделениями бактерий.

а) Покраснение: в месте воспаления расширяются капилляры, чтобы туда поступало больше крови (соответственно, больше лейкоцитов).

б) Набухание (отек): в месте воспаления повышается проницаемость кровеносных капилляров, больше жидкости выходит из крови в ткани. Эта жидкость как бы «разбавляет» вредные вещества, которые образуются в очаге воспаления.

в) Лейкоциты убивают всех чужеродных (бактерии) и ненужных (лишние сальные клетки).

г) Лейкоциты расчищают территорию (с помощью пищеварительных ферментов происходит «расплавление тканей»: все убитые клетки превращаются в жидкую массу – гной.)

д) Если воспаление не проникло в глубь кожи («расплавлялись» только ткани эпидермиса), то место воспаления зарастает без образования рубца.

Что делать?

1) Нужно минимизировать «постоянные механические и химические воздействия на кожу» из первого абзаца:

а) нефтепродукты, машинное масло, мелкая пыль;

б) мощный слой косметики на лице круглосуточно;

в) препараты хлора, брома, йода наружно и внутрь.

2) Желательно не выдавливать прыщи. Это написано в любой «прыщавой» статье на любом «прыщавом» сайте. И все равно все давят. А начитанные люди давят ожесточенно, приговаривая: «Прыщи – это, конечно, следствие» – (чавк) – «а бороться надо с причиной» – (чавк) – «Но что, спрашивается, делать подросткам?!» – (чавк!) – «А если завтра свидание?!» – (чавк!!) – «А если важное засе-» – (чавк!!) – «-дание?!!» – (чавк!!!)

Что ж, давите, дети мои, но помните заповеди:

а) Давить надо чистыми руками по чистой коже, ранку необходимо обработать спиртом.

б) При раздавливании прыща сало и гной могут выйти не только наружу, но и вбок (появятся новые прыщи), и вглубь (чревато рубцами на коже). Впрочем, я согласен с вами: всё это мелочи по сравнению с завтрашним свиданием (заседанием).

3) Желательно умываться хотя бы 1-2 раза вы день, чтобы удалять «отшелушившиеся чешуйки кожи, склеенные кожным салом». Но слишком усердствовать тоже не надо: среди главных причины появления прыщей, указанных в первом абзаце, «грязи» нет.

Внутренние прыщи – откуда они берутся?

Больше того: если умываться по 30 раз на дню с использованием моющих средств, то можно сделать хуже.

а) Постоянное мытье будет как раз «постоянным механическим воздействием на кожу», она начнет обновляться быстрее, увеличится количество отшелушивающихся клеток.

б) «Сальная смазка» необходима коже для защиты и сохранения упругости, поэтому если все время убирать сало, то кожа увеличит его выработку.

4) Надо укреплять свой иммунитет. Именно он помогает нам «держать в узде» многочисленные микроорганизмы, в норме живущие в нашем теле (в том числе и в сальных железах). Как укреплять? – Рецепт простой: полноценное питание, физкультура и никаких стрессов.

Еще можно почитать

Почему чешетсяПочему появляются родинкиПочему шелушится кожаПочему выпадают волосы

Обратная связь

1) Существуют ли в природе люди, которые укрепляют свой иммунитет способом, указанным в последнем абзаце статьи?

2) Могут ли невоспалительные элементы угревой сыпи («белые прыщи» и «черные точки») не воспалиться? Чем в таком случае заканчивается их существование?

© Д.В.Поздняков, 2009-2018

Adblock detector

Угревая сыпь, или акне — болезнь, с которой рано или поздно сталкивается практически каждый человек. Начавшись в подростковом возрасте, она может затянуться на долгие годы. В чем же причина возникновения этих неприятных покраснений на лице?

Высыпания появляются из-за воспаления сальных желез, так как закупориваются поры и в результате перекрываются воронки волосяных фолликул.

Откуда берутся белые прыщи на лице?

Происходит это либо из-за занесенных в волосяной фолликул бактерий, либо из-за неправильной работы сальных желез. В результате могут появляться и точечные покраснения, и намного более серьезные гнойные или кистозные угри.

Тяжелая форма угревой сыпи проявляется, если происходит разрыв волосяного фолликула, тогда заражаются глубокие слои кожи и воспаление усиливается. Однако что же все-таки провоцирует развитие этой болезни и почему угревой сыпью страдают 90% подростков?

Гормональная активность

Как раз в период полового созревания происходит перестройка гормонального фона в организме, поэтому многим не удается избежать сыпи в переходном возрасте. На появление угрей влияет тестостерон — избыток мужских половых гормонов может спровоцировать акне. Обострение могут вызывать прием гормональных препаратов и менструация.
Наследственная предрасположенность — также одна из основных причин заболевания, с которой, к сожалению, практически невозможно бороться. Если родители всю жизнь страдали угревой сыпью, дети тоже, скорее всего, будут ей подвержены.

Правильное питание

Большие споры вызывает влияние питания на воспаление кожи. Многие уверены, что газировки с конфетами к прыщам никакого отношения не имеют, однако проблема не во вредности сладкого, а в нарушении обмена веществ, который это может вызвать.
Часто проблемы с лицом бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые, собственно, тоже связаны с питанием. Так что здоровый рацион — очень важный этап на пути к выздоровлению и чистой коже.

Еще одна причина угревой сыпи — гиперкератоз, или повышенное ороговение кожи. Обычно оно связано с недостатком в организме витаминов А и В2. Витамин А — жирорастворимый, содержится в печени, рыбьем жире, сливочном масле, желтках, молоке. B2 достаточно много в твороге, сырах, зеленых овощах.

Микрофлора лица (например, повышенное салоотделение) также может способствовать появлению акне. Конечно, само по себе нарушение гигиены не вызовет угревую сыпь, однако создаст благоприятные условия для ее процветания. Поэтому если вы являетесь обладателем жирного типа кожи, нужно постоянно следить за ее состоянием, пользоваться лосьонами и другими противовоспалительными средствами.

Стресс

Интересно, что повлиять на развитие акне может даже стресс. Это не является непосредственной причиной, но он часто активизирует надпочечники или вызывает гормональный сбой. Кроме того, излишняя нервозность иногда выливается в расковыривание угрей и травмирование кожи.

Таким образом, общей панацеи от угревой сыпи нет. Она имеет множество причин, в зависимости от которых и следует подбирать лечение. Однако если хотите видеть свою кожу красивой и здоровой, необходимо соблюдать определенный свод правил.

Во-первых, можно использовать специальные средства. Например, в нашем интернет-магазине представлен специальный крем против прыщей и угревой сыпи. Во-вторых, у вас должно быть сбалансированное питание. Не забывайте ежедневно принимать большое количество воды. В-третьих, очищение – умывание два раза в день помогает избежать накопления жира и отмерших клеток. Всегда снимайте макияж перед сном. И, в-четвертых, здоровый образ жизни. Обязательно высыпайтесь, делайте зарядку, больше отдыхайте – и вы сразу заметите положительные изменения на коже.

Угревая сыпь, или акне — болезнь, с которой рано или поздно сталкивается практически каждый человек. Начавшись в подростковом возрасте, она может затянуться на долгие годы. В чем же причина возникновения этих неприятных покраснений на лице?

Высыпания появляются из-за воспаления сальных желез, так как закупориваются поры и в результате перекрываются воронки волосяных фолликул. Происходит это либо из-за занесенных в волосяной фолликул бактерий, либо из-за неправильной работы сальных желез. В результате могут появляться и точечные покраснения, и намного более серьезные гнойные или кистозные угри. Тяжелая форма угревой сыпи проявляется, если происходит разрыв волосяного фолликула, тогда заражаются глубокие слои кожи и воспаление усиливается. Однако что же все-таки провоцирует развитие этой болезни и почему угревой сыпью страдают 90% подростков?

Гормональная активность

Как раз в период полового созревания происходит перестройка гормонального фона в организме, поэтому многим не удается избежать сыпи в переходном возрасте. На появление угрей влияет тестостерон — избыток мужских половых гормонов может спровоцировать акне. Обострение могут вызывать прием гормональных препаратов и менструация.
Наследственная предрасположенность — также одна из основных причин заболевания, с которой, к сожалению, практически невозможно бороться. Если родители всю жизнь страдали угревой сыпью, дети тоже, скорее всего, будут ей подвержены.

Правильное питание

Большие споры вызывает влияние питания на воспаление кожи. Многие уверены, что газировки с конфетами к прыщам никакого отношения не имеют, однако проблема не во вредности сладкого, а в нарушении обмена веществ, который это может вызвать.
Часто проблемы с лицом бывают вызваны заболеваниями желудочно-кишечного тракта, которые, собственно, тоже связаны с питанием. Так что здоровый рацион — очень важный этап на пути к выздоровлению и чистой коже.

Еще одна причина угревой сыпи — гиперкератоз, или повышенное ороговение кожи. Обычно оно связано с недостатком в организме витаминов А и В2. Витамин А — жирорастворимый, содержится в печени, рыбьем жире, сливочном масле, желтках, молоке. B2 достаточно много в твороге, сырах, зеленых овощах.

Микрофлора лица (например, повышенное салоотделение) также может способствовать появлению акне. Конечно, само по себе нарушение гигиены не вызовет угревую сыпь, однако создаст благоприятные условия для ее процветания. Поэтому если вы являетесь обладателем жирного типа кожи, нужно постоянно следить за ее состоянием, пользоваться лосьонами и другими противовоспалительными средствами.

Стресс

Интересно, что повлиять на развитие акне может даже стресс. Это не является непосредственной причиной, но он часто активизирует надпочечники или вызывает гормональный сбой. Кроме того, излишняя нервозность иногда выливается в расковыривание угрей и травмирование кожи.

Таким образом, общей панацеи от угревой сыпи нет. Она имеет множество причин, в зависимости от которых и следует подбирать лечение.

Откуда берутся прыщи на лице? Причины появления прыщей

Однако если хотите видеть свою кожу красивой и здоровой, необходимо соблюдать определенный свод правил.

Во-первых, можно использовать специальные средства. Например, в нашем интернет-магазине представлен специальный крем против прыщей и угревой сыпи. Во-вторых, у вас должно быть сбалансированное питание. Не забывайте ежедневно принимать большое количество воды. В-третьих, очищение – умывание два раза в день помогает избежать накопления жира и отмерших клеток. Всегда снимайте макияж перед сном. И, в-четвертых, здоровый образ жизни. Обязательно высыпайтесь, делайте зарядку, больше отдыхайте – и вы сразу заметите положительные изменения на коже.

Чистая и сияющая кожа – это вопрос не только красоты, но и общего состояния организма: любой сбой в какой-либо из его систем сразу же отражается на состоянии кожных покровов. Поэтому, наверное, не существует человека, который хотя бы раз в жизни не столкнулся с проблемой прыщей в той или иной стадии. Вне зависимости от возраста, национальности, пола и цвета кожи, причины их возникновения для всех людей являются одинаковыми, а потому и варианты борьбы с прыщами – одинаковые.

Как правило, чаще всего прыщи (акне, угревая сыпь) возникают у молодых людей в возрасте от 12 до 25 лет. Однако, могут встречаться также у младенцев и у людей старшего возраста.

Причины появления прыщей

Прыщи (акне, угревая болезнь)представляют собой серьезное заболевание волосяных фолликулов и сальных желез. Точные причины его развития, к сожалению, неизвестны. Однако в корне проблемы лежит снижение бактерицидного эффекта выделяемого кожного сала и, как следствие этого, активизация кокковой флоры.

Термин «акне» имеет древнегреческие корни. Он был образован от слова, в дословном переводе означающего «кульминация разрыва кожи».

К факторам, способствующим возникновению и обострению течения угревой болезни относятся:

  • Менструации;
  • Период полового созревания;
  • Активизация деятельности надпочечников, вызванная стрессовыми ситуациями;
  • Жара;
  • Повышенная влажность;
  • Наследственность;
  • Повышенная активность сальных желез;
  • Скопление большого количества отмерших клеток кожи;
  • Деятельность микроорганизмов (в частности, бактерии Propionibacterium acnes);
  • Использование косметических препаратов, в которых содержится парафин или ланолин;
  • Прием лекарственных препаратов, в состав которых входят галогены, литий или барбитураты;
  • Повреждения кожных покровов, которые сопровождаются воспалительными процессами;
  • Вредное влияние больших доз хлора;
  • Гиперкератинизация (сужение) фолликулярных каналов;
  • Удерживание кожей жидкости.

Кроме того, современные исследования выявили связь между появлением акне и характером питания. Считается, что прыщи могут возникать вследствие употребления коровьего молока, морепродуктов, пищи, богатой углеводами, а также в тех случаях, когда в рационе ощущается недостаток продуктов, богатых витаминами А и Е.

Как бороться с прыщами: Методы борьбы

Поскольку речь идет о нарушении воспалительного характера, главным в борьбе с прыщами является полное устранение или уменьшение проявлений воспаления. Основными задачами при лечении угревой сыпи являются:

  • Предупреждение возникновения новых прыщей (подразумевается систематический правильный уход за кожей и общее оздоровление организма в целом);
  • Удаление уже существующих прыщей (в домашних условиях или под контролем косметолога или дерматолога);
  • Подавление активности сальных желез (как правило, улучшения становятся видимыми при уменьшении секреции не менее чем на 30%);
  • Удаление ороговевшего верхнего слоя кожи;
  • Устранение симптомов воспалительного процесса и предупреждение его распространения (для этого пациенту назначают антибактериальные препараты для перорального и наружного применения);
  • Устранение рубцов (достигается при помощи лазеротерапии, дермабразии, криотерапии);
  • Комплексное лечение имеющихся хронических заболеваний и устранение очагов инфекции, которые могут препятствовать эффективной борьбе с прыщами.

Как бороться с прыщами: Несколько шагов, улучшающих состояние кожи

Самым первым шагом в избавлении от прыщей является правильное очищение кожи. Оно подразумевает отказ от жестко действующих косметических средств (в том числе и кускового мыла), которые излишне сушат кожу, провоцируют ее раздражение и возникновение ощущения стянутости. Использование таких гигиенических средств в перспективе приводит к тому, что сальные железы начинают вырабатывать свой секрет еще более активно, и в результате кожа становится излишне иссушенной внутри и чрезмерно жирной снаружи. Поэтому максимально эффективно бороться с прыщами позволяет очистка кожи с использованием деликатных, щадящих средств. В тех случаях, когда при нанесении макияжа используется слишком плотный тональный крем, для снятия макияжа рекомендуется использовать губку или специальные салфетки для снятия макияжа. При этом губку ежедневно промывают с антибактериальным средством для предотвращения распространения бактерий. Для умывания необходимо использовать теплую воду, но не горячую и не холодную. Горячая вода способствует нарушению целостности капилляров на лице и провоцирует раздражение; кроме того, кожа, которую часто умывают горячей водой, со временем теряет способность нормально восстанавливаться. Холодная вода является сильным стресс-фактором для кожи.

Помимо очищения кожи, необходимо также заботиться о том, чтобы с ее поверхности удалялись отмершие клетки. С этой целью в домашних условиях можно использовать скрабы для механической очистки или эксфолианты на кислотной основе для химической очистки. Систематически удаляя ороговевшие клетки, можно заметно улучшить цвет и рельеф лица, нормализовать течение обменных процессов, предотвратить появление новых прыщей, улучшить проникновение полезных компонентов ухаживающих косметических средств. Для снижения нагрузки на кожу рекомендуется использовать какой-нибудь один способ эксфолиации.

Следующим шагом в борьбе с прыщами является увлажнение и питание кожи. И если увлажнение необходимо лишь обладательницам сухой кожи, то антиоксиданты и коммуникативные ингредиенты необходимы всем. Они замедляют процессы старения кожи и позволяют эффективно противостоять воздействию солнечной радиации. Средства, питающие и увлажняющие кожу, должны применяться в комплексе с солнцезащитными. Вне зависимости от типа кожи и времени года рекомендуется использовать средства с UV-защитой не ниже 15. При этом обязательным является наличие в них UVA и UVB-фильтров. При использовании нескольких косметических средств, солнцезащитное наносится в самую последнюю очередь.

Еще один шаг, позволяющий бороться с прыщами, – это использование средств антибактериального действия. Наиболее эффективным из них считается бензоила пероксид, который дерматологи назначают для лечения акне вот уже более двух десятков лет.

Почему появляются угри на лице

Проникая глубоко в поры кожи, он уничтожает бактерии, провоцирующие появление прыщей, и предотвращает развитие воспалительного процесса. Помимо этого он прекрасно отбеливает кожу, не вызывая при этом ее раздражения и привыкания к себе у бактерий. В тех случаях, когда использование 2,5 и 5-ти процентного бензоила пероксида не дает видимых результатов, его разводят с антибиотиком.

Также в борьбе с прыщами важно помнить о необходимости пить как можно больше негазированной воды (оптимально не менее 8 стаканов в день, не считая другой жидкой пищи), избегать чрезмерного употребления в пищу консервов, острой и жареной пищи. И, конечно же, постараться ни при каких обстоятельствах не выдавливать прыщи. Да и вообще, как можно меньше прикасаться руками к собственному лицу.

Почему появляются прыщи

Прыщи – это закупоренные сальные железы. «Пробка» образуется из отшелушивающихся клеток кожи, склеенных кожным салом. Причины:

а) слишком много отшелушивающихся клеток кожи (из-за постоянных механических или химических воздействий кожа стремится обновляться быстрее, чем обычно);

б) слишком много кожного сала (его выделение усиливается под действием половых гормонов – у подростков, а так же у женщин непосредственно перед менструацией).

Закупоренная сальная железа разбухает от сала, но все равно продолжает упорно работать.

а) «Белый прыщ» получается в том случае, если сало так и остается под пробкой и слоем эпителия.

б) Если (через выходное отверстие сальной железы) пробка вылезает наружу, то часть сала, соприкасающаяся с воздухом, окисляется, и получается «черная точка».

в) На богатой питательной среде (сале!) могут размножиться бактерии, тогда развивается воспаление.

Воспаление – это результат работы лейкоцитов, привлеченных выделениями бактерий.

а) Покраснение: в месте воспаления расширяются капилляры, чтобы туда поступало больше крови (соответственно, больше лейкоцитов).

б) Набухание (отек): в месте воспаления повышается проницаемость кровеносных капилляров, больше жидкости выходит из крови в ткани. Эта жидкость как бы «разбавляет» вредные вещества, которые образуются в очаге воспаления.

в) Лейкоциты убивают всех чужеродных (бактерии) и ненужных (лишние сальные клетки).

г) Лейкоциты расчищают территорию (с помощью пищеварительных ферментов происходит «расплавление тканей»: все убитые клетки превращаются в жидкую массу – гной.)

д) Если воспаление не проникло в глубь кожи («расплавлялись» только ткани эпидермиса), то место воспаления зарастает без образования рубца.

Что делать?

1) Нужно минимизировать «постоянные механические и химические воздействия на кожу» из первого абзаца:

а) нефтепродукты, машинное масло, мелкая пыль;

б) мощный слой косметики на лице круглосуточно;

в) препараты хлора, брома, йода наружно и внутрь.

2) Желательно не выдавливать прыщи.

И откуда они только берутся: 8 основных причин появления прыщей

Это написано в любой «прыщавой» статье на любом «прыщавом» сайте. И все равно все давят. А начитанные люди давят ожесточенно, приговаривая: «Прыщи – это, конечно, следствие» – (чавк) – «а бороться надо с причиной» – (чавк) – «Но что, спрашивается, делать подросткам?!» – (чавк!) – «А если завтра свидание?!» – (чавк!!) – «А если важное засе-» – (чавк!!) – «-дание?!!» – (чавк!!!)

Что ж, давите, дети мои, но помните заповеди:

а) Давить надо чистыми руками по чистой коже, ранку необходимо обработать спиртом.

б) При раздавливании прыща сало и гной могут выйти не только наружу, но и вбок (появятся новые прыщи), и вглубь (чревато рубцами на коже). Впрочем, я согласен с вами: всё это мелочи по сравнению с завтрашним свиданием (заседанием).

3) Желательно умываться хотя бы 1-2 раза вы день, чтобы удалять «отшелушившиеся чешуйки кожи, склеенные кожным салом». Но слишком усердствовать тоже не надо: среди главных причины появления прыщей, указанных в первом абзаце, «грязи» нет. Больше того: если умываться по 30 раз на дню с использованием моющих средств, то можно сделать хуже.

а) Постоянное мытье будет как раз «постоянным механическим воздействием на кожу», она начнет обновляться быстрее, увеличится количество отшелушивающихся клеток.

б) «Сальная смазка» необходима коже для защиты и сохранения упругости, поэтому если все время убирать сало, то кожа увеличит его выработку.

4) Надо укреплять свой иммунитет. Именно он помогает нам «держать в узде» многочисленные микроорганизмы, в норме живущие в нашем теле (в том числе и в сальных железах). Как укреплять? – Рецепт простой: полноценное питание, физкультура и никаких стрессов.

Еще можно почитать

Почему чешетсяПочему появляются родинкиПочему шелушится кожаПочему выпадают волосы

Обратная связь

1) Существуют ли в природе люди, которые укрепляют свой иммунитет способом, указанным в последнем абзаце статьи?

2) Могут ли невоспалительные элементы угревой сыпи («белые прыщи» и «черные точки») не воспалиться? Чем в таком случае заканчивается их существование?

© Д.В.Поздняков, 2009-2018

Adblock detector